2009.10.09
running★
ただいばー:-)
予告どおりバイトだったんぢゃけど、暇すぎて８時の時点でなんとノーゲストになったので帰らされましたー！笑
昨日と今日カロリー摂取量ちょりっすー！て感じだったので、今ランニング行ってきました！
走るのとかひさびさ・・・でも音楽聞きながらぢゃけ楽しかったヾ(☆'V`)ノ
no music,no ヤマメがあるよ・・・
ふふふふふふふふふ・・・・・・・・笑
あたしは特にお腹が気になるけん、なんとお腹にラップを巻いて走りましたー！笑 不審者ー！笑
いやいやちゃんと服着たから($'`☆)♭
４０分みっちりずっと走ったら立派よね？！
外であとの１０分はストレッチ、もう１５分また音楽に聴き入ってた♪
いやされるおーーーーおおお♪
昔ゎあたし嫌なこととかあったらずーーと考え込んでるだけで、なんにもしたくなーい！
って放り投げてたんぢゃけど、最近変わったなあｯ★
ストレス発散できてるんかもしれんけど、昔より辛くないし楽しく過ごせとる♪
なんか初めて自分成長できたかもって思える♪明日ゎ友達とカラオケだー！★
てゆか２０日に飲みがあって、二日酔いなって食欲なくなっておとといくらいまでずーっとほんの少ししか食べてなくて、体重も１週間で３、４キロくらい痩せてって感じだったんぢゃけどその反動デスカ？！このショクヨク！
昨日ゎ夜の１１時くらいにイギリス土産の普通に大きい？ビスケットを３枚食べて、今日は夜ご飯食べれんと思ったけんバイト前におとといから食べたかったブリトー（ハムチーズヾ(☆'V`)ノ）とモチモチチーズ（一口パンみたいな）とゆーあたしの中のリスペクトフードキラー２トップコンビを食べた(^^)ししししし幸せ！
でも早くあがったけん帰って野菜炒めとカレーうどんを少しだけ食べてしまった・・・
いやその前に昨日のビスケットと半分残された菓子パンとピザパンを一口・・・・・・・・o┤|||゜д゜|||├o
恐ろしいこのショクヨク！
でも今日バイト先の１こ下の社員の子に体重ゆったら、今の体重より３キロくらい細く見えるってゆってもらえたー！(◆p_`q)
自分中学校のピークの時今より７キロふとっとって、デブキャラが自分で染みついてしまってて・・
「細いよ～」てせっかく友達がゆってくれてもお世辞にしか聞こえんくて・・・・・・・・o┤|||゜д゜|||├o←失礼 笑
でも社員の子本気でビックリして？ゆってくれたけん嬉しかったッッ｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。
ぢゃけあと３キロゎがんばって痩せてみようと思う！
そして身長１６２センチ体重４０キロの友達に少しでも近づこうと思う！
まずゎ甘いモノやめにゃいけん・・・(´｡･ω･｡`)
あたしも亜美スキーやで(∞'3`*)b⌒⌒♪
楓も好き(∞'3`*)b⌒⌒♪
早くミスコンみんなとご対面したいわっヾ(☆'V`)ノ
庶民派です。
